中国古代房室养生集要 .pdf

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中国古代房室养生集要（最新增补本）荟萃中国古代医家、道家、儒家等有关房室养生的文献，予以校勘、句读、训诂、析义、阐微，以见几千年来中国古代医家、养生家在房室养生、优生、子嗣、胎教、医药除疾、延年益寿等方面的学术积淀。作者在对中国房室养生学的产生和发展觅其源、探其流、荟其精、释其义，着力彰显其资料价值、学术价值的同时，以通俗语言行文，力求将历来被神秘化的房室养生学说及房中术讲解给普通读者，告诉人们房室养生是怎么一回事，房室养生与健康、长寿的关系，以及怎样进行房室?生。
房室养生学是养生第一学。养生之学有先天养生和后天养生两方面的内容。人们通常所说的养生是指后天养生，按唐代医药养生学家孙思邈的话说，人到了四十岁以后体质衰退，就要注意养生了。无非就是食补、药补、运动锻炼、慎房事、慎起居等。所谓先天养生是父母对子代来说的，也就是要从父母那里获得良好的遗传基因，优生优育，得到优良的健康体质。而房室养生学既是对子代的先天养生，又是对己身的后天养生，所以说它是养生第一学。从对子代的先天养生来说，就关系到父母代的择偶、婚姻、房事、种子、受孕、胎教、优生优育等内容?从己身的后天养生来说，除了药补、食补、运动锻炼等方面以外，在房室养生中，则关系到科学安排房事、掌握房术技巧、和谐夫妇感情、活跃生命动力、宝精惜气养神、节欲、爱液采补等。从人类生命的承传来说，先天养生比后天养生更为重要，它是人体生命质量的关键所在，是健康长寿的根本前提。房室养生学是一门极其重要的人体生命科学！
中国古代房室养生学源远流长，上下几千年，文献浩繁，散见于经史子集及历代各家著作中，不见于经传者亦多有之，故今整理此类文化遗产在寻觅搜集文献资料方面颇为困难。有些文献不见于馆藏书目，但在?籍中，或在一些著作的引用中常常被提到，如《龙虎真经》《张果老阴丹》《青城玉房秘诀》等，上世纪文革前曾有人见于馆藏，而今却消息渺茫，也许有一天会重新面世。从历史文献学和中医性学的角度来整理这些文化遗产，进行科学的分析研究，非只不无裨益，而且甚有必要。