强身健体：最全八段锦详细教学
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张琦八段?12分钟高清演练张琦八段锦六分钟演练及功法介绍第1式双手托天理三焦讲解第2式左右开弓似射雕讲解第3式调理脾胃须单举讲解第4式五劳七伤往后瞧讲解第5式摇头摆尾去心火讲解第6式两手攀足固肾腰讲解第7式攒拳怒目增气力讲解第8式背后七颠百病消讲解
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